今日のゆみと💕💕
👆常温の水飲んでます🥂笑
なんやかんや忙しかったり、
二日酔いやったりで3週間ぶりに
やっとジムいけたっ🤣🤣🤣
パーソナルやし、全くさぼらせてくれず
１時間みっちりトレーニングした🏋️♀️🏋️♀️
明日絶対筋肉痛やなあ😱😱😱
11月くらいから通いだして
目標にしてた体重までやっと
いけたーーっ♪
彩の努力とかゆーよりも
トレーナーさんの努力のほーが
勝ってる気がする🤣🤣
ほんで5ヶ月くらいジムで買ってる
サプリ💊
無くなったから今日また買ってきた❤️
主に代謝up！
あとは、二日酔いになりにくかったり？？も
あるみたいやけど、
二日酔いは、全然なります！！笑
寝る前と出勤前の2回飲んでる💊
ただ、びっくりするほど不味いけど、
もう慣れた🤣🤣🤣
さて
ご飯でも作ろー😋🍀🍀